Livet

Tack.

Hej vänner, TACK för era fina kommentarer och mail angående mitt förra inlägg. Att känna att en blir förstådd, eller kanske inte bara förstådd men BEMÖTT med så mycket kärlek är fint och helt fantastiskt. Att känna att en inte är ensam med sina tankar och funderingar. Ni är himla fina, jag hoppas att ni förstår det. 🌸

 

 

 

Ibland drunknar jag i mina känslor – och det är OKEJ

Bland läppstift och mascaror så vill jag bara flika in här och dela med mig av en djupare del av mig själv. Jag tycker att ni är en himla fin läsarskara, få, men trogna och ni förtjänar att lära känna mig bortom smink och hudvård. Kanske vi kan klicka på fler plan än där vi redan står nu.

Jag är starkskör, dvs högkänslig, sensitivt begåvad eller den ”korrekta termen” HSP – Highly Sensitive Person. Vissa dagar tänker jag inte alls på det, andra dagar kan jag gråta av frustration av att känna som jag gör. Det är alltså ingen diagnos utan ett personlighetsdrag.

För dig som inte vet vad ”starkskör” är eller innebär så tänkte jag dela med mig av de bästa beskrivningarna jag hittat, vilket kommer från Maggan Hägglunds och Doris Dahlins bok Drunkna inte i dina känslor.

 

”Ena dagen står vi överst på barrikaderna och leder striden, andra dagen ligger vi som våta fläckar under gråa stenar i skogen.”

 

Jag känner ofta följande:

  • Det händer ofta att jag hör undertoner i det folk säger. Jag får en känsla att något inte stämmer.
  • Jag har större behov än de flesta att vara för mig själv ibland.
  • Jag kan prestera extremt mycket på begränsad tid. När jag är på topp är det inte någon som slår mig.
  • Jag blir stressad av kaotiska miljöer där det skramlar, tutar, doftar, låter och folk rusar omkring.
  • Jag kan bli djupt gripen av konst, musik, litteratur, teater och film.
  • För mig är det mycket viktigt att miljöer är tilltalande och belysningen är behaglig. Det måste vara vackert och harmoniskt för att jag ska trivas. Jag lyckas lägga större vikt vid det än de flesta.
  • Jag engagerar mig lätt för mycket i andras problem.
  • Jag har oftast svårt att mentalt släppa sådant som hänt. Jag kan grubbla över sådant jag själv gjort eller vad andra har sagt till exempel. Jag har svårt att sätta punkt och gå vidare.
  • Jag blir ofta mer ledsen än andra för småsaker och jag kan ofta känna intensiv lycka inför sådant som andra knappt lägger märke till.
  • Jag svänger väldigt snabbt i humöret.
  • Jag drabbas ofta av emotionella störtskurar. Starka men snabbt övergående.
  • Vid kontakt med människor kan mina känslor snabbt ändras, från ledsen till glad eller tvärtom.

citat från pinterest
Igår stod jag i kön till mitt postombud (igen hehe… Linser denna gång!) varav en äldre gumma – jättesöt! – med rullator kom fram till mig och frågade vad det stod på hennes kölapp. Hon såg inte vilket nummer det var och hörde heller inte när de ropade ut siffran. Jag hjälpte henne till disken och hör att hon vill köpa en glass. Kvinnan bakom disken förklarar att de precis slutat sälja glass. Där och då vill jag brista ut i gråt. Jag kan inte förklara varför men jag fick så ont i hjärtat. Denna fina gumma, som kämpat sig dit med alla sina kassar och rullator (har ingen aning om hon ”kämpade”), stod i kö, – som förövrigt var kaotisk, för att köpa en glass. Och så finns det ingen glass.

När David kom hem från jobbet och frågade hur min dag hade varit började jag storgråta. Han förstod såklart INGENTING. Jag berättade hela gumman-historien och grät krokodiltårar så att mascaran rann och mina kinder blev svarta. ”Det är inte lätt att vara gammal idag, när en inte hör eller ser vad det står på kölappen. Hur ska hon klara sig” UÄÄH.

Buzzfeed HSP

Efter denna ”incident” har jag bara känt mig så ynklig. Jag hade tänkt publicera ett blogginlägg, städat och donat aka. vara produktiv men istället har jag gömt mig under stenen i skogen. Fattar ni? Jag blir trött bara jag hör det. Detta är alltså min vardag. För många känslor eller inga alls. Bara för att jag blir trött av för många intryck så betyder det inte att jag är osocial, men jag gillar att vara ensam och ha egentid. Jag njuter av det. Det är nödvändigt. Samtidigt gillar jag lika mycket att träffa vänner och vara social och prova på nya saker. Bara jag får landa lite efteråt.
Jag vet egentligen inte vad jag vill få fram med detta inlägg, men detta är jag. Om ni undrar varför jag inte publicerar kontinuerligt etc så beror det förmodligen på att jag är trött, bearbetar alla intryck eller ja, bara behöver en time out. Tanken och ambitionen finns där, alltid! Jag tänker á la content planning, har inlägg i huvudet JÄMT, videos jag vill filma och bilder jag vill ta. Det går liksom inte att stänga av.

Känner du också igen dig? Läs boken för allt i världen (om du inte redan gjort det förstås.) Att känna sig förstådd är verkligen en lyx. Så ja, ibland drunknar jag i mina känslor och vet ni, det är helt okej.

Tur & Retur till Helsingfors

Hej gänget,

Förlåt för det lilla uppehållet, jag har nämligen varit ute och flängt! Till Helsingfors till och med. Det blev min alldeles första jobbresa sedan jag startade mitt lilla företag – om ni inte vet om detta så kan ni läsa mer om det här.

Jag var på en väldigt trevlig AW i torsdags, med betoning på väldigt. Det innebar att när jag på fredag kl 08.00 skulle ta 4h-tåget till Stockholm med mina sinnens fulla bruk (eller inte.) glömde både serum, sminkborstar och ja, mina bästa och nödvändigaste hudvårdsprodukter. Vi ska heller inte gå in på att jag glömde både körkort och mitt privata visakort… 🙈

Anyways, min hud har med andra ord sett bättre ut. Fick utbrott på pannan, hakan, vid näsan och käkbenet. Överallt med andra ord. Känns alltid lika roligt när en ska på viktiga businessmöten etc.

I och med att jag glömde nästintill allt så fick jag köpa lite nytt, bl.a.2 nya sminkborstar från ecotools varav ena var bra, den andra dålig. Jag köpte även på mig lite ny hudvård eftersom att min hud fick ryck och jag inte hade med mig mina go-to´s som alltid håller min hud i schack. Som ni ser på bild så köpte jag lite produkter från Madara, vilket var mina första produkter från varumärket. Vissa var toppen vilket gjorde att jag köpte lite mer… andra var sådär. Jag kommer självklart att göra en one brand focus på det om ni vill?

Okej, det var nog den lilla lägesuppdateringen för nu. Jag har precis landat i sommarstugan med mina vänner och här ska det firas midsommar TROTS regn. Så nu ska jag fortsätta vara social 🙂

Ni får vänta lite till, glömde kamerasladden i Göteborg och kan dessvärre inte bjuda på bättre bilder än dessa mobilbilder. Men håll till godo, har massvis med nytt och kul innehåll att dela med er på bloggen! Är så pepp och jag saknar er 🌸